找回好狀態(tài)，運(yùn)動(dòng)來(lái)支招

 快來(lái)查收這份超實(shí)用的 

 假期收心居家運(yùn)動(dòng)指南 

ARE YOU READY？

讓我們打破“每逢佳節(jié)胖三斤”的魔咒

跟著鍛煉指南一起動(dòng)起來(lái)吧！

莫道浮云終蔽日，寒冬盡過(guò)綻春蕾。

寒假期間我們雖不能在操場(chǎng)上盡情奔跑，

卻依然可以通過(guò)居家鍛煉的方式

來(lái)促進(jìn)孩子們的身心健康。

希望每位同學(xué)都能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，

把運(yùn)動(dòng)當(dāng)成一種習(xí)慣，

讓運(yùn)動(dòng)成為生活的一部分。

希望同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中強(qiáng)健體魄，充盈身心，

新的一年，動(dòng)如脫兔，

以飽滿(mǎn)熱情的姿態(tài)迎接新學(xué)期的到來(lái)！